recomendaciones y datos previos a la intervención
Presentarse a primera hora duchado, en ayunas desde la medianoche anterior, acompañado de uno o dos adultos, con los medicamentos habituales que uno tenga prescritos. Y con muletas para la salida.
La intervención con EPIDURAL previa inyección relajante. En mi caso esa primera inyección ya contribuyó a suavizarme tanto que de hecho estuve dormido durante casi todo el proceso.
Previo rasurado de la pierna en el quirófano el proceso es rápido y profesional. Te pones en la mesa de operaciones con las piernas colgando desde las rodillas, una vía intrevenosa en la muñea, y te inyectan en la espalda la anestesia. A continuación te tumbas boca arriba y es cosa tuya si logras estar despierto o no. Todos estos preparativos no incluyen más molestias que las propias de tres ligeros pinchazos en un ambiente cordial, atento y muy profesional y organizado. Como detalle el escribir NO en el muslo de la pierna sana, y una X en el de la rodilla a intervenir con un rotulador.
A la vuelta a la sala de recuperación permaneces tumbado con el gotero y totalmente insensible desde las caderas hasta la punta de los pies. Y así te quedas durante más o menos 1 o 2 horas. Un detalle importante es orinar justo antes de irse al quirófano para que la vejiga esté lo más vacía posible ya que la epidural te bloquea todo, pero los riñones no dejan de filtrar y enviar orina al almacén; y si se te llena antes de tenerla despierta, puede ser necesario sondar ante el peligro de retorno hacia las vías. Pero esa es una excepción, y en general todos depertaremos antes y sin problemas irás medio cojo y arrastrando el gotero al servicio a orinar sin más inconvenientes.
Un poco más de tiempo de recuperación, una cocacola para probar si aguantas sin mareos o vómitos y ya un informe final y para casa con una venda compresiva desde medio muslo hasta media pantorrilla. A las 48 horas ir al ambulatorio para una cura y seguimiento. Y en otros 2-3 días ya se quita el vendaje y las heridas, en mi caso sin puntos de sutura, están cerradas.
Y por supuesto contando con que la Unidad de Cirugía te hace seguimiento telefónico, y está a tu disposición en todo momento para cualquier inconveniente, duda o problema que surja.
Sobre tratamiento, recetas para las inyecciones anticoagulos (heparina o similar); antiinflamatorios (una pastilla al día bastante potente); y protector estomacal.
Y los primeros días (dos semanas al menos) mucha calma; pisar con cuidado y muletas de apoyo; descansar y dejar que tanto las heridas, como la inflamación y la cicatrización interna evolucionen a su ritmo. Aunque apenas haya molestias ni se sientan dolores más que puntualmente, respetar los plazos y no forzar es imprescindible.
Y parece que los expertos aconsejan unas 4 semanas si todo va bien antes de retornar a la vida normal (laboral) e incluso a partir de ahí empezar con el deporte controladamente. Pero desde los primeros diez días, si es posible por ejemplo ir a la piscina, sauna, y similares para mantener y recuperar sin forzar.
Ejercicios básicos desde el primer día son estiramientos leves de rodilla; levantamientos de pierna extendida, y también estiramientos del tobillo y músculos de la pantorrilla. Importante antes de la intervención (si ha estado programada como en mi caso) trabajarse los músculos de la pierna para que estén lo más fortalecidos posible y así tener más fácil la rehabilitación.
CONCLUSIÓN.-
Intervención de cirugía sin ingreso en la Seguridad Social, en cambio en la sanidad privada los cirujanos posiblemente por las mañanas trabajan en la 'pública' y por las tardes en las clínicas, y además así facturan estancia extra al seguro (del que no dejan de ser socios/propietarios) por lo que si hay estancia hospitalaria al operar a última hora. (¿quién gestiona más eficientemente los recursos?).
La anestesia epidural es tan sencilla como la general, pero con mucha más fácil recuperación e impacto en el organismo. Prácticamente indolora si te mantienes relajado y colaboras, a lo que también ayuda el relajante previo.
Pocas molestias postoperatoria y de recuperación, pero seguir las prescripciones, no adelantarse a los esfuerzos y ser conservador en el impulso, ya que puede haber consecuencias a posteriori con las adherencias, cicatrizaciones internas, durezas, etc.
Y si no hay mayores problemas, en 4 semanas si que es seguro que ya se hace vida normal y se comienza con la recuperación del ritmo deportivo y de esfuerzo.
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